Camminare a piedi nudi abitualmente, anche tutti i giorni, sia in casa che all’aperto, per godere di tutti i benefici che il contatto con il suolo può donare. Ecco a voi, il barefooting. Si tratta di una pratica che consiste nel non indossare calzature durante le proprie normali attività quotidiane. Non indossare le scarpe e…
I bambini amano giocare all’aria aperta, ma non è sempre possibile portarli al parco. Per questo, se lo spazio a disposizione su balconi e terrazze lo consente, è molto semplice creare una zona giochi all’aperto, per far sbizzarrire i più piccoli senza uscire di casa. Vediamo come arredare un balcone e renderlo un ambiente piacevole…
Le candele fai da te sono bellissime: riscaldano l’ambiente, creano atmosfera e sono ottime anche come idea regalo. Questi piccoli oggetti renderanno la vostra casa accogliente ed elegante spendendo pochissimo. È importante abbinare correttamente le candele rispettando colori ed equilibri di forme e dimensioni. Prima di tutto, è necessario avere a disposizione i giusti materiali:…
Dedichiamo questo articolo, in special modo, alle nostre lettrici femminili, ma se anche i maschietti volessero provare a seguire i nostri consigli, sarete i benvenuti! La nostra pelle è la prima a risentire del cambio di stagione, il caldo dilata i pori, la sudorazione aumenta e irrita la cute, creando spiacevoli inestetismi come punti neri…
La casa è il nostro nido. Il nostro “buen retiro” dove ci rifugiamo alla fine di una giornata stressante e piena. È il luogo dove ci prendiamo cura di noi stessi, ma di cui dobbiamo anche prenderci cura per stare al meglio. Ci sono molti fattori che possono intercorrere nel nostro stare bene a casa.…
La pandemia legata al Coronavirus ha cambiato radicalmente le vite degli italiani, ma allo stesso tempo, il periodo forzato tra le mura domestiche ha permesso alle persone di riappropriarsi delle loro case e di riscoprirne il valore. Ha anche fatto emergere però, nuove esigenze: una ricerca condotta da uno dei maggiori portali di ricerca case…
Lo yoga è una disciplina che unisce corpo e spirito attraverso differenti esercizi tecnici. Moltissime persone scelgono lo yoga per il benessere che apporta. Ma altri obiettivi sono ugualmente ricercati: trovare un equilibrio, avere maggiore serenità, liberare la mente, rilassarsi e ridurre lo stress. Nelle nostre città sono numerosi i corsi legati a questa disciplina:…
Finalmente possiamo goderci la bella stagione, stare all’aria aperta o vivere la casa con nuove prospettive. Ecco allora alcuni consigli per cominciare a goderci questo splendido mese. L’estate è alle porte – finalmente! La stagione estiva ci inonda di input: il sole ci invita a stare fuori, a vivere all’aria aperta e a divertirci. Si…
In questa stagione la coltivazione dell’orto sarà piena di impegni, divisa tra i primi raccolti estivi e le nuove semine. Cosa coltivare quindi nell’orto a giugno? Scopriamolo insieme. Uno dei quesiti più frequenti per chi si avvicina alla coltivazione di frutta e piante per la prima volta è: cosa piantare nell’orto? Una buona domanda, perché…
Creare una Spa in casa può sembrare un’impresa impossibile, ma in realtà è molto più semplice di quanto si possa pensare. Infatti, mettendo in pratica alcuni consigli, è possibile realizzare tra le proprie mura domestiche un piccolo angolo di bellezza. Per moltissimi di noi, una giornata in un centro benessere è un sogno: asciugamani morbidi,…
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